La voie bouddhiste est un cheminement personnel menant à l'état de Bouddha, un état de pur et parfait bonheur sans aucune souffrance. Accéder à cet état intérieur demande un travail personnel engageant le corps, la parole et l'esprit sur une longue période. Celui-ci peut s'opérer pour certains pratiquants à travers une longue retraite de trois ans, trois mois et trois jours. Elle se déroule traditionnellement dans un seul lieu. Aurélie Godefroy reçoit Jean-Marc Falcombello, Lama responsable du Centre d'Etudes du Bouddhisme Tibétain de Genève, explique l'importance des retraites.
