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Qui sera sacré meilleur lecteur ou meilleure lectrice de France ? Une semaine avant la rentrée des classes, c'est l'heure du verdict pour la première édition du concours "Si on lisait à voix haute". Douze finalistes - six collégiens et six lycéens-, venus de toute la France, vont tenter de remporter la finale. Cette soirée est l'aboutissement d'une opération lancée à la rentrée scolaire 2019 par François Busnel : un concours de lecture à voix haute ouvert à tous les collégiens et lycéens de France. Près de 1400 élèves se sont inscrits. Tout au long de l'année, ils ont travaillé avec leurs professeurs. Pour départager les douze finalistes, un jury composé d'écrivains et de comédiens : Isabelle Carré, Eric-Emmanuel Schmitt, Cécile Coulon et Alain Mabanckou.

Comme des millions de Français, Marion, Laetitia et Lukas souffrent de troubles digestifs - syndrome de l'intestin irritable, intolérance au gluten, brûlures d'estomac ou constipation. Le docteur Jean-Marc Sène, médecin du sport et de l'équipe de France de judo, a demandé à une équipe de spécialistes de la nutrition et des troubles digestifs de mettre en place un programme sur mesure afin de soulager leurs maux. Durant quatre mois, ils vont devoir changer radicalement leur façon de s'alimenter, adopter de nouvelles habitudes de vie et se remettre au sport avec l'aide de deux grands athlètes : la championne du monde de boxe, Sarah Ourahmoune et Alain Bernard, champion olympique de natation.