Alors on bouge en régionFitness, cuisses et fessiers, avec Sophie

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Émissions de divertissement

25 min

Français

Tous publics

Disponible jusqu'au 29/12/2025

Sport et bien-être sur un plateau. Sophie Roulaud, professeure de fitness et Valérie Copin, professeure de yoga, se succèdent sur le plateau "fond vert" de France 3 Nouvelle-Aquitaine. Avec pour décor les plus beaux paysages de la région, les deux coaches déploient leur savoir-faire pour garder la forme et l'esprit serein.En savoir plus
Diffusé le 29/12/2024 à 08h54 - Disponible jusqu'au 29/12/2025
Sport et bien-être sur un plateau. Sophie Roulaud, professeure de fitness et Valérie Copin, professeure de yoga, se succèdent sur le plateau "fond vert" de France 3 Nouvelle-Aquitaine. Avec pour décor les plus beaux paysages de la région, les deux coaches déploient leur savoir-faire pour garder la forme et l'esprit serein.
Présenté par :
Sophie Roulaud