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S.N Goenka, maître de méditation vipassana
Sagesses bouddhistes- 15 min 13 s
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La technique de méditation de vipassana, initiée par S.N Goenka est l’une des plus anciennes techniques de méditation originaire d'Inde. Elle a été redécouverte par le bouddha il y a plus de 2500 ans. Le but de cette méditation est de purifier l’esprit et d’éliminer les tensions et la négativité. Qui était le grand maître Goenka ? Quel était son parcours ? Comment enseignait-il cette technique de méditation vipassana ? Quelles en sont les particularités et les effets ? Pour en parler, le spécialiste de la méditation vipassana Kim Vu Dinh est sur le plateau ce matin.
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La technique de méditation de vipassana, initiée par S.N Goenka est l’une des plus anciennes techniques de méditation originaire d'Inde. Elle a été redécouverte par le bouddha il y a plus de 2500 ans.
Le but de cette méditation est de purifier l’esprit et d’éliminer les tensions et la négativité.
Qui était le grand maître Goenka ? Quel était son parcours ? Comment enseignait-il cette technique de méditation vipassana ? Quelles en sont les particularités et les effets ?
Pour en parler, le spécialiste de la méditation vipassana Kim Vu Dinh est sur le plateau ce matin.
Présenté par : Aurélie Godefroy