![Maigrir sans se priver : est-ce vraiment possible ?](https://www.france.tv/image/vignette_16x9/800/450/3/e/d/aea7216a-d2711b41058c405bbe5bc48f8f8e0e547b3cf80f8936d22376c96467914fcde3.jpg)
On parle de ce qui vous intéresse ?
Juste pour vous proposer des recommandations… qui vous intéressent ;)
S4 : Maigrir sans se priver : est-ce vraiment possible ?
La quotidienne- 30 min 11 s
- indisponible
- tous publics
Analyser les étiquettes, compter les calories, s'interdire des aliments que nous adorons... Vous connaissez cette petite musique, l'été arrive doucement... avec sa cohorte de régimes et de privations ! Mais savez-vous que 80 % des candidats à l'amaigrissement reprennent au bout d'un an tous les kilos perdus, voire plus. Alors comment mincir sans faire de régime ?
En savoir plus Analyser les étiquettes, compter les calories, s'interdire des aliments que nous adorons... Vous connaissez cette petite musique, l'été arrive doucement... avec sa cohorte de régimes et de privations ! Mais savez-vous que 80 % des candidats à l'amaigrissement reprennent au bout d'un an tous les kilos perdus, voire plus. Alors comment mincir sans faire de régime ?