La thérapie des profondeurs

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Fanny, comédienne, était au Bataclan avec son mari le 13 novembre 2015. Ils en sont sortis vivants mais profondément affectés : "Je n'arrive plus à trouver de la joie, de l'envie. En fait vous êtes là mais vous n'êtes plus là, on est plus vraiment vivants". Fanny a participé avec d'autres victimes de stress post-traumatique à des séances de plongée thérapeutique en Guadeloupe et au large de Marseille. Une révélation, "le jour où je plonge, je me sens bien, le jour où je ne plonge pas, je ne me sens pas bien. Il y a une espèce de tension pour tenir, et ici on nous offre la possibilité de relâcher, tout glisse, c'est merveilleux". Sous l'eau la fréquence respiratoire diminue et s'aligne sur la fréquence cardiaque qui elle aussi diminue. Un apaisement qui facilite la résilience et permet de réguler le stress et les émotions. La plongée sous-marine sur ordonnance, c'est donc désormais possible et prescrit par de nombreux médecins. Et pour ceux qui ne peuvent plonger, les centres de médecine hyperbare prennent le relais. Des fonds sous-marins à l'hôpital Sainte-Marguerite de Marseille. Charles-Henry Boudet nous fait découvrir une médecine nouvelle, encore peu connue mais aux résultats aussi surprenants qu'indéniables. L'oxygénothérapie répare les tissus irradiés, stimule les défenses immunitaires, aide à la cicatrisation. Autre découverte de taille, les bienfaits thérapeutiques de l'apnée et une rencontre magique avec Morgan Bourc'his, champion du Monde de la discipline. Mathieu Coulange, chef du service de médecine hyperbare, subaquatique et maritime de Marseille Jean-Christophe Boisseau, président et bénévole de l'association Ô'vivr à Six-Fours-les-Plages Corinne Revest, professeure d'activité physique adaptée au foyer Maurice Dujardin de Bandol Morgan Bourc'his, champion du Monde d'apnée Antony Lacanaud, directeur du Musée subaquatique de Marseille