Vous êtes formidables - Pays de la LoireSport. Érik Clavery, ultra-runner et champion du monde de trail, nous donne 5 conseils pour une bonne préparation mentale

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Sport

2024

4 min 54 s

Tous publics

Disponible jusqu'au 24/05/2032

Se fixer un objectif en accord avec ses raisons d’être et savoir avancer pas à pas font partie d’une bonne préparation mentale, que ce soit dans le milieu du sport ou de l’entreprise. Érik Clavery, préparateur mental et ultra-runner, sait de quoi il parle, lui qui détient le record de traversée du GR10 dans les Pyrénées et du canal de Nantes à Brest. Lien vers l'article iciEn savoir plus

Diffusé le 24/05/2024 à 09h22 - Disponible jusqu'au 24/05/2032

Se fixer un objectif en accord avec ses raisons d’être et savoir avancer pas à pas font partie d’une bonne préparation mentale, que ce soit dans le milieu du sport ou de l’entreprise. Érik Clavery, préparateur mental et ultra-runner, sait de quoi il parle, lui qui détient le record de traversée du GR10 dans les Pyrénées et du canal de Nantes à Brest.

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