Vous avez besoin de conseils, d'infos pratiques ou d'idées de sorties. Chaque matin, Ahlam Noussair accueille des personnes formidables de notre région. Acteurs de la vie quotidienne, ils partagent leurs passions, leurs actions positives et solidaires et mettent en valeur notre région. Ils sont entrepreneurs, artistes, sportifs, artisans, jeunes, étudiants, bénévoles dans le milieu associatif France 3 les met en lumière ! L'émission s'appuie sur 3 piliers : de belles histoires, des belles balades et des initiatives. Et puis les vadrouilleuses de l'équipe, Xénia Buet ou Anne-Sophie Loret sillonnent la région à la découverte de ses habitants et des activités qu'ils proposent. Présentation : Ahlam Noussair avec Xénia Buet ou Anne-Sophie Loret
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