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Fitness abdominaux fessiers avec Sophie
Alors on bouge en région- Divertissement
- 26 min 11 s
- Français
- tous publics
diffusé le 04/09/2023 à 10h20 Disponible jusqu'au 03/09/2024
Un flow pour s'ancrer à la terre, renforcer ses jambes et tester son équilibre. Guerriers, posture de la déesse, torsions...Un travail complet sur le corps et l'esprit. Accessible à tous.
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diffusé le 04/09/2023 à 10h20 Disponible jusqu'au 03/09/2024
Un flow pour s'ancrer à la terre, renforcer ses jambes et tester son équilibre. Guerriers, posture de la déesse, torsions...Un travail complet sur le corps et l'esprit. Accessible à tous.
Présenté par : Valérie Copin