Alors on bouge en régionFitness : reprendre le sport avec Sophie

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Émissions de divertissement

26 min 1 s

Français

Tous publics

Disponible jusqu'au 21/04/2026

Vous voulez rester en pleine forme. Des coaches vous entraînent en visio. Suivez les programmes d'entraînement de Sophie Roulaud, professeure de fitness, et Valérie Copin, professeure de yoga.En savoir plus
Diffusé le 21/04/2025 à 10h03 - Disponible jusqu'au 21/04/2026
Vous voulez rester en pleine forme. Des coaches vous entraînent en visio. Suivez les programmes d'entraînement de Sophie Roulaud, professeure de fitness, et Valérie Copin, professeure de yoga.
Présenté par :
Sophie Roulaud