J’apporte des proportions idéales de protéines complètes, mon bilan environnemental est bien meilleur que celui de la viande, je facilite l’absorption des nutriments que j’accompagne et contient une quantité idéale de vitamines A et D, je suis, je suis… l’œuf bien sûr ! Et Christelle Ballestrero va vous expliquer pourquoi il est indispensable de le mettre au menu de votre petit-déjeuner !
