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Télématin
Santé - Le sommeil c'est la santé
- 2 min 27 s
- indisponible
- tous publics
Chroniqueuse : Christelle Ballestrero La première étude menée sur la santé mentale et le confinement suggère que les Français ne dorment pas bien. 74% des adultes rapportent des troubles du sommeil et pour la moitié, depuis le début du confinement selon l'étude Coronel 2020. Le sommeil tout comme l'activité physique et l'alimentation est un pilier de nos défenses immunitaires.
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Chroniqueuse : Christelle Ballestrero
La première étude menée sur la santé mentale et le confinement suggère que les Français ne dorment pas bien. 74% des adultes rapportent des troubles du sommeil et pour la moitié, depuis le début du confinement selon l'étude Coronel 2020. Le sommeil tout comme l'activité physique et l'alimentation est un pilier de nos défenses immunitaires.