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Musclez-vous grâce au Pilates ! (1ère partie)
- 3 min 14 s
- indisponible
- tous publics
Chroniqueuse : Sophie Davant Lucile Woodward, la coach sportive star d’internet et des réseaux sociaux, est de retour dans notre émission ! Sa mission ? Vous prouver que vous pouvez vous muscler de chez vous, sans investir dans du matériel professionnel ! Ce matin, elle vous présente une méthode douce mais terriblement efficace : le Pilates !
En savoir plusChroniqueuse : Sophie Davant
Lucile Woodward, la coach sportive star d’internet et des réseaux sociaux, est de retour dans notre émission ! Sa mission ? Vous prouver que vous pouvez vous muscler de chez vous, sans investir dans du matériel professionnel ! Ce matin, elle vous présente une méthode douce mais terriblement efficace : le Pilates !