Bel & bien

Le dossier - Détox de printemps : aérer votre corps et votre tête

Le lundi 20 mars 2023, c'était enfin l'arrivée du printemps. Une saison tant attendue par les Français, qui permet de s'aérer la tête et se lancer dans de nouveaux projets. Le printemps est synonyme de renouveau... tout ça, grâce au soleil. Ce dernier nous donne un teint hâlé, mais surtout, il apporte la vitamine D, qui booste notre système immunitaire, consolide vos os et libère vos hormones. Retour sur cette période de l'année qui motive avec Stan Gusman.