OmmeuhS1 E19 - Un peu de calme

Name: Ommeuh Épisode 19
Duration: 7 min 48 s

3-5 ans

7 min 48 s

Tous publicsSous-titré

Disponible jusqu'au 03/05/2026

Willy est préoccupé devant cette montagne de déchets à recycler. Ni une ni deux Maitre Chatvasana l’invite à pratiquer une séance sur le ralentissement pour retrouver calme et tranquillité. Nous découvrirons les postures de la Montagne, du Papillon et du Diamant.En savoir plus

Du même programme

Ommeuh - S1 E20 - Prendre son envolÀ regarderOmmeuhS1 E20 - Prendre son envol7 min 52 sS1 E20 - Prendre son envolEnfantsPublié le 19/05/2021Willy est exténué mais Maitre Chatvasana lui montre qu’en pratiquant la séance de l’envol, il parviendra à se relaxer et à récupérer son énergie grâce aux postures du Papillon, du Hibou, de la Mouette et du Papillon doré.Regarder
Ommeuh - S1 E21 - Flora l'étourdie : Réveil des sensÀ regarderOmmeuhS1 E21 - Flora l'étourdie : Réveil des sens7 min 38 sS1 E21 - Flora l'étourdie : Réveil des sensEnfantsPublié le 19/05/2021Flora est épuisée et n’arrive pas à se réveiller. Maitre Chatvasana va la motiver à nous accompagner pour la séance du réveil afin de bien commencer la journée sous le signe de l'énergie et de l'harmonie. Après la salutation Namaste, suivront les postures de la Vague, et de la Tasse de chocolat chaud.Regarder
Ommeuh - S1 E22 - Flora l'étourdie : Silence intérieurÀ regarderOmmeuhS1 E22 - Flora l'étourdie : Silence intérieur7 min 46 sS1 E22 - Flora l'étourdie : Silence intérieurEnfantsPublié le 19/05/2021Flora est capable de rester calme et sereine malgré l’agitation et les bruits qui l’entourent. Son secret n’est autre que l’harmonie que lui apporte ses séances de yoga. Elle retrouve son calme avec les postures de l’Arbre, du Danseur, et de la méditation du vent.Regarder
Ommeuh - S1 E23 - Flora l'étourdie : L'équilibre sur toute la ligneÀ regarderOmmeuhS1 E23 - Flora l'étourdie : L'équilibre sur toute la ligne7 min 48 sS1 E23 - Flora l'étourdie : L'équilibre sur toute la ligneEnfantsPublié le 19/05/2021Flora tente de traverser un ruisseau en équilibre sur un tronc mais ce n’est pas facile. Maitre Chatvasana lui recommande de faire appel à la séance de l'équilibre avec les postures de la Planche, de la Pince, du Bébé condor et du Condor.Regarder
Ommeuh - S1 E24 - Même pas froid !À regarderOmmeuhS1 E24 - Même pas froid !7 min 53 sS1 E24 - Même pas froid !EnfantsPublié le 19/05/2021Après une bonne averse, Flora est trempée et frigorifiée. Maitre Chatvasana lui conseille la séance de la chaleur pour se réchauffer et retrouver un calme intérieur. Nous découvrirons les postures du Chien, du Dauphin, du Jaguar pour finir par la salutation du jaguar.Regarder
Ommeuh - S1 E25 - Retour aux sourcesÀ regarderOmmeuhS1 E25 - Retour aux sources7 min 48 sS1 E25 - Retour aux sourcesEnfantsPublié le 19/05/2021Flora est une vache très adroite et possède un bon équilibre. Son secret : la pratique d’une séance en harmonie avec la nature qui l’aide à conserver calme et concentration grâce aux postures de la Montagne, de l’Arbre et de l’Aigle.Regarder
Ommeuh - S1 E26 - Tous ensemble !À regarderOmmeuhS1 E26 - Tous ensemble !8 min 3 sS1 E26 - Tous ensemble !EnfantsPublié le 19/05/2021Maitre Chatvasana nous invite à partager avec 6 vaches adorables une série de postures destinées à nous faire découvrir tous les bienfaits du yoga. Il s’attache à ce que ce soit divertissant et amusant.Regarder

Diffusé le 08/10/2021 à 09h59 - Disponible jusqu'au 03/05/2026