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La Martinique s'apprête, avec la Guadeloupe, à devenir le territoire le plus vieux de France à l'horizon 2040. Le vieillissement de la population, induit par l'exode de jeunes Martiniquais qui partent étudier ou travailler en métropole, est un enjeu démographique majeur auquel le département est confronté depuis des années. Avec le départ de sa jeunesse, le nombre de personnes âgées isolées ne cesse d'augmenter. Une immersion dans cette Martinique qui tente de pallier ces problèmes, à travers des témoignages forts et des séquences "live" de tranches de vie, au coeur du quotidien des personnes vivant seules ou en EPHAD, des soignants et d'enfants et petits-enfants qui s'occupent de leurs aînés.

Teddy Riner possède déjà un palmarès inégalé : dix titres de champion du monde, deux titres olympiques. Le report des Jeux olympiques à cause de l'épidémie de covid-19 n'a pas changé son ambition de rapporter une troisième médaille d'or olympique. Pour cela, il s'est astreint à une préparation physique intense. Pendant plus d'un an et demi, de novembre 2018 à juin 2020, le judoka a été suivi par des caméras tout au long de son entraînement. C'est aussi une occasion de se plonger dans la vie privée de Teddy Riner, de découvrir sa vie de famille, ses joies, ainsi que les doutes qui l'assaillent parfois.