Vous êtes formidables - Nouvelle-Aquitaine

Émission du mardi 10 janvier 2023

Aux côtés de Vanessa Finot :

• René Adamski : la méthode "Antalgym", méthode de gymnastique posturale inventée par notre invité. 
• Démonstration d'une posture Antalgym avec la coach Hélène Roche.
• Alexandre Pain / Innovations : "La « Tech » française à l’honneur".
• Les coups de ♥ littéraire de Justine Mecheta, librairie Rev'en pages.
• "C'est fastoche" : Abat-jour en papier maché.
• Sophie Roulaud : routine HIIT "brûle graisse" (sans saut), accessible pour le plus grand nombre.
• Série patrimoine : "Forteresse de Blanquefort".
• Karine Denis : "Les courges".