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Gastronomie : le printemps, l'autre saison du pot-au-feu

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documentaires

5 min

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Avec un plat emblématique de l’hiver, revisité et adapté à la saison : un pot-au-feu printanier ! Notre chef du jour dit adieu à la viande bouillie pour faire la part belle aux légumes croquants et aux filets de bœuf fondants ! Une recette idéale pour se régaler en toute légèreté… Ingrédients : - 600g de filet de bœuf - petits pois, pois gourmands - carottes, pommes de terre - 1 navet boule d’or - radis noir, betterave - cebettes, citronnelle - romarin - bouillon de bœuf Recette : 1/ Cuire les pommes de terre pendant 30 à 40 minutes. 2/ Cuire les petits pois, puis les pois gourmands à l’eau salée pendant 1 minute. 3/ Découper les carottes, le navet boule d’or, et trancher le radis noir à la mandoline. Les précuire les uns après les autres dans l’eau salée. Réserver 4/ Faire revenir tous les légumes dans une casserole avec de l’huile d’olive, du beurre, de la citronnelle et des oignons cebettes. Mouiller le tout avec 1L de bouillon de bœuf. 5/ Poêler le bœuf avec du beurre et du romarin quelques minutes de chaque côté. Astuces : 1/ Précuire les légumes séparément pour ne pas mélanger les saveurs.En savoir plus

Avec un plat emblématique de l’hiver, revisité et adapté à la saison : un pot-au-feu printanier ! Notre chef du jour dit adieu à la viande bouillie pour faire la part belle aux légumes croquants et aux filets de bœuf fondants ! Une recette idéale pour se régaler en toute légèreté…

Ingrédients :

- 600g de filet de bœuf- petits pois, pois gourmands- carottes, pommes de terre- 1 navet boule d’or- radis noir, betterave- cebettes, citronnelle- romarin- bouillon de bœuf

Recette :

1/ Cuire les pommes de terre pendant 30 à 40 minutes.

2/ Cuire les petits pois, puis les pois gourmands à l’eau salée pendant 1 minute.

3/ Découper les carottes, le navet boule d’or, et trancher le radis noir à la mandoline. Les précuire les uns après les autres dans l’eau salée. Réserver

4/ Faire revenir tous les légumes dans une casserole avec de l’huile d’olive, du beurre, de la citronnelle et des oignons cebettes. Mouiller le tout avec 1L de bouillon de bœuf.

5/ Poêler le bœuf avec du beurre et du romarin quelques minutes de chaque côté.

Astuces :

1/ Précuire les légumes séparément pour ne pas mélanger les saveurs.

Présenté par :
Laurent Guillaume, Marine Vignes