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Santé - Soigner sa souplesse pour faire de vieux os

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3 min 29 s

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Disponible jusqu'au 30/01/2026

Christelle Ballestrero vous livre ses conseils pour bien vieillir ! D'après une étude récente, les personnes les plus souples auraient un risque de décès prématuré plus faible que les personnes moins souples. Bonne nouvelle, vous pouvez travailler votre souplesse à n'importe quel âge.En savoir plus

Disponible jusqu'au 30/01/2026

Christelle Ballestrero vous livre ses conseils pour bien vieillir !D'après une étude récente, les personnes les plus souples auraient un risque de décès prématuré plus faible que les personnes moins souples. Bonne nouvelle, vous pouvez travailler votre souplesse à n'importe quel âge.
Présenté par :
Flavie Flament, Julien Arnaud