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Télématin
Santé - Le jeûne intermittent, mode d'emploi
- Info & société
- 4 min 53 s
- indisponible
- tous publics
Chroniqueuse : Christelle Ballestrero
Le jeûne intermittent a le vent en poupe ! Cette méthode, qui consiste à ne pas manger pendant quelques heures, aurait de nombreux bienfaits santé et permettrait de perdre du poids si elle est appliquée correctement.
En France 4 000 à 5 000 personnes par an le pratique dont 71% des femmes.
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