La maison des MaternellesSéance d'abdos hypopressifs

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4 min 53 s

ExtraitTous publics

Disponible jusqu'au 19/01/2038

Vous voulez une sangle abdominale en béton ? C’est maintenant avec notre coach sportif Karim N Gosso… Pour retrouver un ventre plat après la grossesse il faut faire des exercices d'abdominaux évidemment mais pas n'importe lesquels je vous conseille des abdominaux hypopressifs : késako ? Les abdominaux hypopressifs sont des exercices de renforcement de la sangle abdominale qui n'exercent pas de pression sur le périnée adieu les Crunch adieu les relevés et vive le travail sur le transverse et la respiration.En savoir plus

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