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Je t'aime, etc.
Apprendre à dire "non" : pas si facile que ça !

diffusé le lun. 18.12.17 à 15h27
magazines d'actu | 20min | tous publics

Alors que c'est l'un des premiers mots que nous apprenons étant petits et adorons répéter avec obstination, dire "non" devient chose compliquée en grandissant . Mais comment expliquer ce phénomène ? Pourquoi avons-nous tant de mal à dire non ? Est-ce pas peur de vexer, de frustrer, voire même pour éviter les conflits ? Pourtant, ne jamais dire "non" peut s'avérer problématique au quotidien ! Car savoir refuser, c'est aussi savoir s'affirmer et mettre des limites. Vous êtes de ceux qui ont du mal à le faire ? Pas de panique, notre équipe vous donne tous les éléments pour enfin apprendre à dire non !

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