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Des gestes de défense à connaître !
- Magazines
- 9 min 2 s
- indisponible
- tous publics
Alors que les faits d'agressions sexuelles et de harcèlement sont de plus en plus reportés, nombreuses sont celles qui se soucient de leur sécurité et se posent des questions sur leur capacité à se défendre en cas de besoin. Pour cela, Janane invite Raphaëlle Malderez, formatrice à l'autodéfense pour apprendre ensemble des gestes salvateurs qui vous feront adopter les bons réflexes et vous sentir en meilleure confiance !
► Toutes les informations sur les cours d'autodéfense avec Raphaëlle :
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