Je t'aime, etc...

Pardonner: une étape cruciale pour réussir à avancer !

Lorsqu'une personne a fauté envers nous, il peut être difficile de passer outre et lui pardonner, particulièrement si elle nous a réellement heurté. Bien souvent, on se laisser aller à l'amertume et nous sommes plein de rancoeur envers celui ou celle qui a osé nous offenser ! Pourtant, se nourrir de ces émotions négatives est profondément mauvais pour nous ! Alors pourquoi ne pas pardonner, non pas pour eux, et leur signifier que nous excusons leur comportement, mais plutôt pour nous et notre paix intérieure ? Si nous avons été blessé, comment pardonner et tourner la page une fois pour toutes ? Et si nous avons causé du tort, comment se faire pardonner ? Quels mots et formules utiliser ? On vous dit tout !