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Ventre : mon second cerveau
- Magazines
- 7 min 10 s
- indisponible
- tous publics
Chroniqueuse : Christelle Ballestrero
C’est prouvé scientifiquement : notre ventre est notre deuxième cerveau. Il abrite des colonies de bactéries indispensables au bon fonctionnement de notre santé, et lorsque cet équilibre intestinal est menacé, c’est notre moral qui en prend un coup. Alors comment évitez les ennuis de digestion et retrouver ainsi la forme physique et mentale ? Christelle Ballestrero vous répond.
Remerciements :
• Pr Francisca Joly Gomez, Gastroentérologue et nutritionniste au CHU Beaujon 92110 Clichy.
Son dernier ouvrage : « Bien nourrir notre intestin », aux éditions Marabout.
• Naturalia, magasin bio et nature, produits biologiques.
• Claire Lelong-Lehoang
Rédactrice, blogueuse
Remerciements à Bergamotte pour la décoration sur le plateau
Présenté par : Sophie Davant