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C'est au programme
Perdez votre culotte de cheval : travailler les fessiers

diffusé le lun. 02.04.18 à 10h00
magazines d'actu | 2min | tous publics

Le printemps est là et les beaux jours arriveront bientôt : il est grand temps de se débarrasser de sa culotte de cheval ! Ça tombe bien, notre coach Lucile Woodward vous a préparé une semaine spéciale pleine d'exercices efficaces à reproduire chez vous !

 

La culotte de cheval est uen zone de stockage des graisses. Il y a deux façon d'éliminer la culotte de cheval :

- faire du cardio

- travailler ses fessiers : exercices faciles à faire à la maison

 

 

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