Bel & bien

Le dossier - Retour au naturel pour accepter son corps

Les recherches sont formelles : être au contact de la nature a des effets bénéfiques sur notre santé. Baisse du rythme cardiaque, baisse du taux de cortisol, diminution de la pression artérielle... Les bienfaits de la nature sur notre organisme sont nombreux. Une bonne raison de prendre un bain de forêt.