Bel & bien

Le dossier - Les effets miraculeux du sport à tout âge

Aujourd'hui sont abordés les bienfaits de l'activité physique volontaire, décrite comme une véritable arme anti-vieillissement.  Le sport est indispensable à notre santé : il permet de stimuler notre système immunitaire, booste nos capacités intellectuelles et réduit l'impact de certaines maladies comme l'hypertension ou le diabète.